記事のポイント
- いつも使うシャンプーをワンプッシュしてスプーン1杯のはちみつを混ぜるだけです
- はちみつの保湿効果により頭皮が乾燥しやすい、髪のパサツキが気になる人におすすめです
- 週1～2回の頻度で、ノンシリコンシャンプーに混ぜて使いましょう
目次
はちみつシャンプーの作り方
今日は自宅で誰でも簡単にできる「はちみつシャンプー」の作り方についてお話します。
一番手軽で簡単なのは、普段使用しているシャンプーを使う際に大さじ一杯のはちみつをよく混ぜるだけです。
洗い方もいつも通りで構いません。
また、はちみつはシャンプーだけでなく、トリートメントやコンディショナーに混ぜて使うこともできます。
その際は小さじ1杯程度のはちみつを混ぜて使用します。
はちみつシャンプーの効果
はちみつシャンプーを使うとはちみつの保湿効果により、髪がしっとりツヤツヤになります。
また、はちみつには殺菌効果や抗炎症作用があるため、頭皮のかゆみや炎症を抑え、清潔に保ってくれます。
また、抗酸化作用により、白髪の予防にもなります。
はちみつシャンプーは頭皮が乾燥がちな人や、髪のパサツキが気になる人におすすめです。
はちみつの香りにより、バスタイム中のリラックス効果も期待できます。
はちみつシャンプーを使用するときは、ついでに頭皮のマッサージもするとピーリング効果を発揮します。
髪の毛を洗った後に、頭皮全体を軽く指全体でマッサージをするだけです。
はちみつシャンプーの注意点
はちみつシャンプーをする時には以下の点に注意してください。
- アレルギーのある人は使用しない。
- はちみつは純粋はちみつを使用する。
- ノンシリコンのシャンプーを使用する。
- 作り置きしない。その都度使い切る。
- 毎日使わない（週に1～2回程度）
※念の為、事前に医師などに相談することをおすすめします。
みなさんも「はちみつシャンプー」してみませんか？
