はちみつは砂糖に比べると血糖値が上がりにくいのをご存知ですか？ はちみつは強い甘みがあるので、血糖値が上がってしまって健康に影響が出るのでは、など不安に思われている方もおられるかもしれません。 実ははちみつは一般的な砂糖...