はちみつは栄養満点のスーパーフード。 毎日の食事のちょっとした味付けに取り入れたり、美容品としてセルフケアに使ったり、様々な場面で効果を発揮します。 普段からスプーンを使ってはちみつを取り出している人も、適量を上手く取り...